Como Baixar seus Dados Antes de Excluir a Conta do Facebook

Como baixar seus dados antes de excluir a conta do Facebook é um passo importante para quem deseja guardar fotos, mensagens e informações pessoais. Após a exclusão, esses dados não poderão ser recuperados.

Fazer esse download garante mais segurança e evita perdas irreversíveis. Abaixo, você confere o passo a passo completo para salvar suas informações com tranquilidade.

Passo 1: Acesse as configurações do Facebook

  • Abra o Facebook pelo celular ou computador.
  • Toque na sua foto de perfil ou nas três linhas do menu.
  • Entre em Configurações e privacidade.
  • Toque em Configurações.

Passo 2: Vá até “Suas informações do Facebook”

  • Dentro das configurações, procure pela seção “Suas informações do Facebook”.
  • Essa área reúne tudo o que a plataforma armazena sobre sua conta.

Passo 3: Selecione “Baixar suas informações”

  • Toque em “Baixar suas informações”.
  • O Facebook exibirá uma tela com diversas categorias de dados disponíveis.

Passo 4: Escolha quais dados deseja baixar

Você pode selecionar, por exemplo:

  • Fotos e vídeos
  • Publicações
  • Mensagens
  • Comentários
  • Reações
  • Amigos
  • Informações do perfil

Se quiser, também é possível selecionar tudo.


Passo 5: Defina o período dos dados

  • Escolha se deseja baixar:
    • Todos os dados desde a criação da conta
    • Um período específico (ex: últimos anos)

Isso ajuda a reduzir o tamanho do arquivo.


Passo 6: Escolha o formato do arquivo

O Facebook permite selecionar:

  • HTML (mais fácil de visualizar)
  • JSON (mais técnico, usado para análises)

Para a maioria das pessoas, o formato HTML é o mais indicado.


Passo 7: Defina a qualidade da mídia

  • Você pode escolher:
    • Alta
    • Média
    • Baixa

Quanto maior a qualidade, maior será o tamanho do arquivo.


Passo 8: Solicite o download

  • Após configurar tudo, toque em “Criar arquivo”.
  • O Facebook começará a preparar seus dados.

Esse processo pode levar alguns minutos ou horas, dependendo da quantidade de informações.


Passo 9: Aguarde a notificação

  • Quando o arquivo estiver pronto, você receberá uma notificação ou e-mail.
  • Volte à mesma área de download para acessá-lo.

Passo 10: Baixe o arquivo com segurança

  • Toque em “Baixar”.
  • Digite sua senha para confirmar.
  • Salve o arquivo em um local seguro do seu dispositivo.

Importante saber

  • O link para download fica disponível por tempo limitado.
  • Após esse período, será necessário solicitar novamente.
  • Depois que a conta for excluída, não será mais possível baixar nenhum dado.

Dica final

Se você pretende excluir a conta logo após, aguarde concluir o download primeiro. Só depois disso siga com o processo de exclusão, garantindo que nada importante seja perdido.